Bel: 010 - 2800160

Eerste stappen naar actiever leven

25-09-2019

Eerder deelden we de voordelen van een actiever leven. Vandaag de eerste stappen naar een actiever leven. Een handig overzicht. Dit ons derde artikel in de serie: Gouden aanbevelingen voor gezondheid.

 

Een eerste aanzet

Hoe krijg ik nu een actiever leven? Dat is de vraag die we vaak krijgen. Eigenlijk blijkt een actief leven niet zo ingewikkeld. Het moeilijkst is om een ritme te vinden. Dat het zoiets wordt als bijvoorbeeld tanden poetsen. We hebben een eerste aanzet gegeven. U kunt op het plaatje klikken voor een uitvergroting..

 

Meer info/hulp nodig?

Wilt u meer informatie en / of heeft u hulp nodig, aarzel dan niet contact met ons op te nemen...